Nepoštovanje u vezama nije samo stvar "nedostatka ljubaznosti". Ono se manifestira kao suptilno, često nesvjesno, narušavanje povjerenja i ravnoteže. U svojoj srži, nepoštovanje odražava osjećaj neravnoteže, gdje se jedan partner osjeća podcijenjeno ili čak zanemareno.

Osoba koja ne poštuje svog partnera emocionalno je distancirana, nekomunikativna i stvara osjećaj opterećenja u vezi. No postoje i drugi znakovi.

Prema stručnjacima, ako partner čini ove stvari, jednostavno ne poštuje drugu osobu u odnosu.

1. Ne poštuje individualnost partnera/partnerice
Istraživanje iz 2018. godine pokazalo je da gubitak individualnosti u vezi, poznat i kao "zamračenje identiteta", često proizlazi iz pretjerane popustljivosti. To je obrazac u kojem jedan partner žrtvuje svoje potrebe i želje kako bi ugodio drugome, što vodi osjećaju nezadovoljstva, smanjenoj privlačnosti i potencijalnim problemima u vezi, piše YourTango.

2. Ignorira partnera/partnericu
Sva komunikacija proizlazi iz duboke želje za povezivanjem. Kada je pokušaj povezivanja ignoriran ili dočekan grubošću, to rezultira onim što psiholog i istraživač John Gottman naziva "odbacivanjem pokušaja povezivanja".

Prema Gottmanu, odbacivanje pokušaja povezivanja može biti jedan od razloga bračnih sukoba. Ljudi imaju duboku potrebu za povezivanjem te pružaju "ponudu" za povezivanje koja se zatim ili prihvaća ili odbija.

Da bi se ljudi osjećali povezano, potrebno je da 85 posto njihovih pokušaja povezivanja bude prihvaćeno. Dakle, ignoriranje može izazvati značajne teške emocije, uključujući osjećaj odbijanja, nisko samopouzdanje, tjeskobu, ljutnju, pa čak i depresiju. Ovo često proizlazi iz percepcije nedostatka vrijednosti ili važnosti unutar veze.

Održavanje poštovanja i otvorene komunikacije ključno je za zdravu vezu jer nedostatak tih elemenata može dovesti do osjećaja udaljenosti, neravnoteže i narušene povezanosti među partnerima, piše index.