Rizik od demencije može se smanjiti za 45% ako učinimo ovih 14 stvari

13 Kol 2024


Rizik od demencije može se smanjiti za 45% ako učinimo ovih 14 stvari
Demencija

Gotovo polovica svih slučajeva demencije mogla bi se odgoditi ili spriječiti rješavanjem 14 mogućih čimbenika rizika, uključujući gubitak vida i visok kolesterol, objavljeno je u časopisu The Lancet.

Demencija, globalni izazov koji brzo raste, pogađa oko 57 milijuna diljem svijeta, a očekuje se da će se taj broj povećati na 153 milijuna do 2050. diljem svijeta. Iako je prevalencija demencije u padu u zemljama s visokim dohotkom, nastavlja rasti u zemljama s niskim i srednjim dohotkom, piše Science Alert.

Treće izvješće Komisije Lancet o demenciji potvrđuje 12 prethodno identificiranih potencijalno promjenjivih čimbenika rizika iz dva prethodna izvješća, objavljenih 2017. i 2020. Također nudi nove dokaze koji podupiru dva dodatna promjenjiva čimbenika rizika: gubitak vida i visoke razine kolesterola lipoproteina niske gustoće (LDL), poznatim kao – “loš” kolesterol, prenosi N1. 

Veći broj zdravih godina
Izvješće ukazuje da smanjenje ovih 14 rizika može povećati broj zdravih godina života i smanjiti duljinu vremena s lošim zdravljem kod osoba s demencijom.

Osim toga, izvješće navodi klinička ispitivanja koja pokazuju da nefarmakološki pristupi, poput korištenja aktivnosti prilagođenih interesima i sposobnostima, mogu smanjiti simptome povezane s demencijom i poboljšati kvalitetu života.

S obzirom na nedostatak lijeka za demenciju, ovo izvješće naglašava važnost prevencije, kao i podržavanja kvalitete života za one s dijagnozom demencije. U novom izvješću tim je predložio ambiciozan program za prevenciju demencije koji bi se mogao primijeniti na razini pojedinca, zajednice i politike te tijekom čitavog životnog vijeka od rane do srednje i kasne životne dobi.

Ključne točke uključuju:

U ranom životu, poboljšanje općeg obrazovanja.
U srednjim godinama, rješavanje gubitka sluha, visokog LDL kolesterola, depresije, traumatskih ozljeda mozga, tjelesne neaktivnosti, dijabetesa, pušenja, hipertenzije, pretilosti i prekomjernog konzumiranja alkohola.
U kasnijem životu, smanjenje društvene izolacije, zagađenja zraka i gubitka vida.

Smjernice kreatorima politika
Zajedno, sve to daje procjenu Lancet komisije za demenciju da se rizik od demencije može smanjiti za 45 posto. A obilje novih istraživanja pokazuje da su čimbenici rizika, poput izloženosti zagađenom zraku, povezani s poboljšanom kognicijom i vjerojatnim smanjenjem rizika od demencije.

Smanjenje rizika od demencije za 45 posto u svjetskoj populaciji temelji se na izračunu koji pretpostavlja da su čimbenici rizika uzročni i da se mogu eliminirati. Pokazuje koliko je prevencija demencije kritična i kakav bi učinak imala na pojedince i obitelji.

Povjerenstvo je naglasilo potrebu za dodatnim istraživanjem kako bi se identificirali dodatni čimbenici rizika, testirale promjene čimbenika rizika u kliničkim ispitivanjima, dale smjernice za napore u javnom zdravstvu te identificirale i procijenile strategije za provedbu i skaliranje programa utemeljenih na dokazima koji podržavaju osobe s demencijom i njegovatelje.

Ažurirano izvješće ima utjecaj na javno zdravlje i istraživanje u cijelom svijetu te se široko distribuira. Služi kao smjernica kliničarima i kreatorima politike te ocrtava nove smjerove istraživanja.

Lifestyle


Alarm za roditelje: Djeca u BiH sve češće pate zbog prekomjernog korištenja telefona

SARAJEVO - U Bosni i Hercegovini zabilježen je zabrinjavajući porast broja djece s bolovima u vra...

12 Lis 2025

LJUABVNI PAR

Savjetnici: Ako žena potajno žali zbog svog braka, počet će raditi pet stvari

U braku  se problemi rijetko pojavljuju iznenada - mnogo češće se gomilaju tiho, kroz promjene u...

11 Lis 2025

ODGOJ

Četiri fraze koje dobro odgojena djeca gotovo nikad ne govore

Dobro  odgojena djeca ne prepoznaju se samo po lijepom ponašanju, već i po načinu na koji komuni...

11 Lis 2025

Postavke kolačića

Ova web stranica koristi kolačiće zbog poboljšanja vašeg iskustva korištenja stranice. Od ovih kolačića, oni karakterizirani kao nužni se spremaju u vaš Internet preglednik pošto su ključni za korištenje osnovnih funkcionalnosti stranice. Koristimo i kolačiće trećih strana koji nam pomažu kod analize i razumijevanja načina na koji koristite naše stranice. Ovi kolačići će biti pohranjeni u vašem Internet pregledniku samo s vašom dozvolom. Također, imate mogućnost onemogućavanja korištenja ovih kolačića. Onemogućavanje ovih kolačića može utjecati na iskustvo korištenja naših stranica.

Uvijek omogućeno

Nužni kolačići su potrebni kako bi stranica mogla normalno funkcionirati. Ovi anonimni kolačići osiguravaju osnovnu funkcionalnost i sigurnosne značajke stranice.

Funkcionalni kolačići pomažu u korištenju određenih funkcija stranice kao što su dijeljenje sadržaja stranica na društvenim mrežama, prikupljanje povratnih informacija i ostalih funkcija trećih strana.

Kolačići performansi se koriste za razumijevanje i analizu indeksa performansi stranice što pomaže kod pružanja boljeg korisničkog iskustva za posjetitelje.

Analitički kolačići se koriste kako bi razumjeli interakciju posjetitelja sa stranicama. Ovi kolačići pružaju informacije za mjerenje broja posjetitelja, izvora prometa stranice

Ostali nekategorizirani kolačići su kolačići koji se trenutno analiziraju i još im nije dodijeljena kategorija.

Marketinški kolačići se koriste kako bi se posjetiteljima pružili relevantni oglasi i marketinške kampanje. Ovi kolačići prate posjetitelje web stranica i prikupljaju informacije kako bi pružili prilagođene oglase.