SAVJET
Kirurg: Želite živjeti 13 godina duže? Usvojite četiri savjeta
Mnogi ljudi u nekom trenutku života počnu razmišljati o tome kako njihove svakodnevne navike ut...
SAVJET
Dijetetičarka: 5 vrsta voća koje sadrže više vlakana nego zdjela zobenih pahuljica
Većina ljudi u današnje vrijeme unosi premalo vlakana. Preporučljivo je unositi 28 do 34 grama ...
ČAJ
Jedan čaj može smanjiti nadutost, pokazuje istraživanje
Nadutost je čest problem koji pogađa mnoge, bilo zbog nepravilne prehrane, stresa, hormonskih pro...
SAVJET
Tri vrste naizgled zdrave hrane sprječavaju mršavljenje, upozorava dijetetičarka
Na policama trgovina sve je više proizvoda koji se reklamiraju kao zdravi, lagani ili prikladni...
SAVJET
Dvije poslastice koje možete jesti bez brige o debljanju, prema nutricionistima
Ako nam je cilj vitkiji struk do ljeta, vjerojatno već pokušavamo smanjiti unos šećera - i to s d...
DEMENCIJA
Demencija nije samo bolest starijih: Ovo su znakovi koje ne treba ignorirati
Demencija se najčešće povezuje sa starijom životnom dobi, no stvarnost je daleko složenija. Ova s...
HRANA
Ako želite sigurno i uspješno smršavjeti, češće uključite tri namirnice u jelovnik
Ako kao mnogi pokušavate smršavjeti, odabir pravih namirnica može imati značajan utjecaj na rezul...
KAVA
Kava ne služi samo za razbuđivanje, može imati moćan učinak na zdravlje
Ako vam započinjete šalicom kave, vjerojatno biste rekli da je njezina najveća prednost energija....
BANANE
Imate visok krvni tlak? Jedite banane
Osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi jesti više hrane bogate kalijem poput banana, tvr...
Najnoviji postovi
Zanimljivosti
